Anche se non hai uno stalker romantico che ti osserva e ogni singolo passo che fai, è una buona idea mantenere i piedi ben curati. In effetti, molte condizioni di salute come l'erisipela possono apparire a causa delle crepe visivamente innocue sulle piante dei piedi. I batteri cattivi, lo streptococco, possono entrare nel tuo corpo attraverso queste crepe e causare l'infezione. Senza contare che se la pelle non è sana ed elastica non può resistere anche alle infezioni fungine. Ci sono alcune semplici regole da seguire per mantenere i tuoi piedi belli e sani.
Evita l'acqua calda
Non ci sono ghiandole sebacee sulla pianta dei nostri piedi. Quando fai il bagno in acqua calda, può lavare via la poca protezione che la pelle ha e lasciarla quasi indifesa. Consigliamo invece bagni in acqua tiepida con aggiunta di salts. Metti i piedi in un bagno come quello per 10-15 minuti prima di esfoliare: le cellule morte della pelle saranno più facili da rimuovere. Tuttavia, non fare bagni ai piedi di sale troppo spesso, una o due volte a settimana dovrebbe essere appena sufficiente.
Esfolia le cellule morte della pelle
Lo strato superiore della tua pelle è costituito da cellule morte. Col tempo la loro quantità aumenta e si ottiene una pelle secca e spenta. Questi strati extra impediscono anche ai prodotti idratanti di agire all'interno del tessuto vivente. È necessario strofinare gli strati secchi e morti delle cellule per mantenere la pelle sana dei piedi. Per un'esfoliazione delicata, puoi utilizzare peeling products progettati per dissolvere chimicamente le cellule morte della pelle.
Idrata la pelle dei tuoi piedi
Si consiglia di utilizzare feet moisturizers per i piedi dopo la doccia. Poiché la pelle qui non ha quasi ghiandole sebacee, devi aiutarla a rimanere morbida ed elastica. Evita le macchie di pelle tra le dita mentre applichi la crema per i piedi: non richiedono molta idratazione, mentre l'umidità extra qui potrebbe portare allo sviluppo di funghi.
Usa i deodoranti
La deliziosa combinazione di fibre sintetiche nella fodera delle scarpe sportive, il sudore e i batteri, produce un odore indimenticabile. Per evitare situazioni imbarazzanti ad esso collegate puoi utilizzare i foot deodorants. Mantengono i batteri sotto controllo e lasciano l'odore sgradevole fuori dall'equazione.
Cura regolare
Non è importante quanto sia costosa la crema idratante per i piedi se non la usi regolarmente. Scegli un programma di cura dei piedi comodo che sia facile da rispettare: non devi farlo tutti i giorni, devi farlo abbastanza regolarmente per prevenire gravi problemi di salute che potrebbero sorgere.
