Se brosser les dents deux fois par jour, passer le fil dentaire et utiliser un bain de bouche : ces recommandations sont claires et n’exigent pas un article de blog à part. Mais en plus de l'effet évident d'avoir un sourire sain, maintenir votre hygiène bucco-dentaire au niveau le plus élevé permet d'éviter de nombreux troubles de santé.
Éviter les infections de la gorge
Toute inflammation dans la bouche pourrait tôt ou tard se transformer en une véritable infection de la gorge. Les rhumes saisonniers causés par divers virus affaiblissent l'immunité locale de la gorge et des amygdales et les rendent vulnérables aux infections bactériennes. Si vous tenez sous contrôle les bactéries dans la bouche, vous pouvez éviter ce genre de soucis. Il ne s’agit pas seulement d’établir une routine de soins bucco-dentaires, mais aussi des produits à utiliser.
Prévenir la démence précoce
Ce n'est pas quelque chose que vous attendez normalement du simple fait de garder vos dents propres. Les recherches reliant les bactéries de la surface des gencives et les molécules nocives dans le cerveau sont relativement nouvelles, mais incroyablement prometteuses. Il s'avère que notre hygiène bucco-dentaire contribue à la manière dont notre cerveau vieillit. Si les bactéries des gencives pénètrent dans la circulation sanguine par de minuscules coupures ou fissures, elles peuvent finir par empoisonner les cellules du cerveau avec des amyloïdes : les protéines provoquant la maladie d'Alzheimer.
Reminéraliser l’émail dentaire
Il est possible de reminéraliser l'émail dentaire grâce à un bon dentifrice. Il est vrai qu’une fois perdu, l’émail ne repousse plus comme dans le cas des cheveux ou des ongles ; mais pour éviter cette perte vous pouvez utiliser un dentifrice riche en sels et minéraux, qui pourrait reminéraliser l’émail afin de prévenir sa fragilité. Un toothpaste enriched with Dead Sea minerals, en fluorure et en calcium peut aider vos dents à lutter facilement contre les acides dans votre bouche.
Apaiser les inflammations
Il est nécessaire d’appliquer des efforts pour empêcher les bactéries nocives de se développer sur nos gencives et sur nos dents. Par ailleurs, il est absolument normal de vouloir également éviter des inflammations occasionnelles. L'ajout de sels de la mer Morte dans le dentifrice aide à absorber l'eau des gencives enflammées, ce qui non seulement apaise l'inflammation, mais rend également le processus d’hygiène bucco-dentaire générale plus efficace.
Dans notre corps tout est interdépendant. Avoir les dents blanches et saines est une merveilleuse motivation en soi, mais savoir que l'hygiène bucco-dentaire est bien plus qu’un beau sourire, nous permet de prendre encore mieux soin de nos dents et de nos gencives.
